まだ１２月中旬なのに…
雪が降りましたね💦
今日の朝こんなに降ってると思わなくてビックリしました⛄！！
いそっぷです！！
雪が降り一段と寒くなりましたので、体調には気をつけてお過ごし下さい✨

あっきーさんのブログにもありましたが、来週２４日から３日間！！
Xmas Event&RADICAL FITNESS新曲発表会を開催致します★
今年は大変な一年となり、、、
そしてまだまだ不安な日々は続きますが、、、
少しでも皆様に楽しんで頂けるように、安全に配慮しながら開催させて頂きます✨

今回私は久しぶりに、車のエンジンが止まったことで有名なジョーくんとジョイントレッスンをさせて頂きます！！
レッスン名は『マッスルカーディオ』❕
前半ではバーベルを用いた筋力トレーニング、後半ではエアロビクスなどの有酸素運動で追い込んでいくレッスンとなっております☺
久しぶりに皆様の前でバーベルを持つことになるとは…
新鮮な姿をお見せします♡
ジョーくんのエアロビクス姿も新鮮かと思いますので
是非私たちと一緒に楽しく汗を流しましょう🔥

RADICAL FITNESS新曲発表会も久しぶりに行いますので、来年１月からのナンバーを一足先にお楽しみください★★
お待ちしております✨