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お餅の食べ方

皆さんこんにちは!
ジョーです。

皆さん年末年始はお餅をたくさん食べられましたでしょうか?
私はたくさん食べました!

そして今日は私が長年気になっていたことを紹介したいと思います!

私の実家ではお餅を食べるときに焼いた紅鮭をほぐして半分に割いた餅に付けて
食べる鮭餅というのが主流なのですが、今まで誰に聞いてもこの食べ方を知ってる人はいませんでした。
そして聞いた人はみな「そんな食べ方あるんだ~」というわりに誰も試してもくれませんでした。

なのでもしこの食べ方を知っている方は是非私のところまでよろしくお願いします!

またこの食べ方に興味がわいた方は「そんな食べ方あるんだ~」で終わらずに是非実際に試してみてください。美味しいはずです!

来週には皆様の味の感想が聞けるのを楽しみに待っております!


明けましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます✨ザッキーです。

2020年はコロナウイルスが猛威を振るい、皆さん各々大変な一年となったことかと思います💦
2021年もコロナが続いていますが、健康的な生活を送れる様ピュアネスで運動を継続していきましょう❕❕

さて、2021年が始まりましたが、体の調子はいかがですか❔❔私は年末コロナの影響で外出する機会も減り、体を動かさなかった為か、肩こりが酷い状態での仕事始めとなりました💦でも、運動をしたり体を動かすと筋肉もほぐれ血流も良くなるので、肩こりもだいぶよくなってきました🦍

冬場は特に血液循環が悪化しやすいので、頭痛、肩こり、腰痛などでお悩みの方は、有酸素運動と軽い筋トレを取り入れて頂くだけで緩和されるかもしれませんので是非行ってみてくださいね✨

現在、ピュアネスでは新規入会キャンペーンを実施しております🐈
お得にご入会頂ける機会となっておりますので、ご家族やお友達をお誘いの上、
一緒に運動をしましょう((´∀`))
お友達紹介特典もありますので、詳しくはスタッフまで🎶🎶

運動や食事で体の免疫をあげてコロナに負けないカラダを作り、以前の様な日々を過ごせるように耐える意識を作っていきましょう!

それでは、皆様のご来館をお待ちしております~🐶

今年もよろしくお願いいたします!

皆様こんにちは(^.^) あっきーです♪ 今年一番最初のブログ担当になりました(^^♪ ラッキー♫笑

ですので、まずは新年のご挨拶をしたいと思います!

明けましておめでとうございます<(_ _)>

昨年はコロナウィルスの影響で会員の皆様には、いろいろとご協力いただきましてありがとうございました<(_ _)

まだまだ見通しが立たない状況ですが、皆様に元気をお届けできるよう、スタッフ一同頑張って参りますので今年もどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>

・・・今年はあまりお出かけ出来ないお正月だったので、おウチでのんびり過ごされた方が多いのではないでしょうか・・・(^.^)              

私も大大大好きなあんこ餅をた~くさんいただき、お休み明けのレッスンは何かが違っていたような・・(^-^;笑

お休み明け、何かが違っている皆様笑 是非リフレッシュしにいらして下さいね♪・・・ルーシーダットンもしばらくキツめのメニューにしようかなぁ・・・笑

今年もどうぞよろしくお願いいたします!(*^-^*)

今年一年を振り返って

ザッキーです。
年末となりゆっくりと過ごせるようになった方も増えたのではないでしょうか❔❔まだお仕事が続く方は体調に気を配ってお過ごし下さい🦍

さて、今年も早いものであと三日となりました❕❕今年はピュアネスでも色々ありまして、3月末で大友(バット)の退社があったり、コロナウイルスの影響で緊急事態宣言が発令し5月は1ヶ月休業💦この期間は自宅待機、会社で電話や手続きの受付と寂しい時期を過ごしました。。。

6月以降再開させて頂きましたが、まだまだ世の中は不安の渦。。。
職場やご家族の事を考慮し休会や一度退会されるという方も多く、以前の活気が無くなってしまう状況にも陥りました💦💦

そんな中ですが、通って下さる方もたくさんいらっしゃり、たくさんの励ましのお言葉や差し入れなどを頂戴し、スタッフもクラブもエネルギッシュに働くことができました☺✨
本当に本当に感謝でございます✨
また、やむを得なく退会された皆様もピュアネスに通って頂けたことを嬉しく思います❕❕世の中、そしてご自身の身の回りが落ち着きを見せましたら、是非また一緒に運動をして健康な身体、生活を手に入れましょう☺

現在、福島市周辺もコロナウイルスの感染が増えており、いつ誰が感染しても不思議でない状況下にあると思います。年末年始をはじめ、お出かけの際、会合の際など細心の周囲を払ってお過ごし頂きます様お願い申し上げます。
2021年、そしてコロナウイルス影響が落ち着きを見せたら、以前の様に皆様と楽しく、笑顔で体を動かす事ができる事を祈っております。

少々不謹慎な発言と捕らえれるかもしれませんが、並ぶ必要のない人数制限無しのスタジオ、マスクを外して気兼ねなくお話ができる状況、そしてお出かけや仲間内での会合などが今までのようにできる状況が必ず戻ってくると思います❕❕
様々な環境の変化もあるとは思いますが、適応し、耐えて、継続していつの日か戻ってくるであろう日常を楽しみにして過ごしていきましょう❕❕

それでは、来年もピュアネス福島並びにスタッフ一同をどうぞよろしくお願いいたします。

感謝☺

こんにちは♪ケンシロウです!
 今年一年大変お世話になりました♪会員の皆様ありがとうございます🐏
コロナ収束の見通しの立たない状況ですが、来年以降も皆様に元気と笑顔をお届けする為に頑張ってまいりますので、今後ともよろしくお願い致します。


 最近、よく思います!大変な事も多いですが、この仕事が大好きです🐏体調管理を徹底して永く続けられるように頑張りたいと思います!

皆様、良いお年をお迎え下さい🐏
ケンシロウでした🐏

クリスマスイベント…

皆さんこんにちは。寒さで朝なかなか起きられないベルです。

クリスマスイベントが延期になってしまいました😢

楽しみにしていた皆さん申し訳ございません。

自分自身初めてのイベントで楽しみにしていましたが延期となってしまい

残念です。落ち着いたら開催できるよう皆さんで願いましょう👏

また、スタジオプログラムの定員数も変更となります。

今までは20名でしたが22日より全てのプログラム15名となりました。

ご理解とご協力の程宜しくお願いします。

勝手にスタッフ紹介・・・part6

期間が空いてしまいました、スタッフ紹介。。。ザッキーです🦍
ピュアネスの外は今現在雪が降り続いています⛄❄暖かい格好をして体温が低くならない様にお気を付けくださいませ☆彡

本日は書いたら購読時間が小一時間行ってしまいそうなネタが豊富な男、通称ネタ男のジョー君についてご紹介していきます🐵

ジョー君は、約2年半以上前に、まっしーさんがピュアネスを退社する際の補充として入社してきました☺
彼は入社したころは本当に純朴な青年でして、今みたくツーブロックでオシャレには目覚めていない状態でした。。。髪の毛もヘルメットカット(ヘルメットを被ったような髪型)でなんとも言えないようなスタイルで。。。

おや?んっ、ぼんやりして良く見えない。。。バット君の顔は黒くてよくわかるけど。。。

あっ、あど、あどけない感じが残っているんだなぁ~。。。💦💦笑 (裸の大将風)

今はかっこよく美容室に通って月1でカットしているジョー君❕❕

どうかブログを閲覧数を伸ばすために写真を撮らせてくださいと、ひざまずいて懇願したところ、女の子に囲まれた写真ならといいよ。と、お忙しい中ため息交じりにお答えいただきましたので、撮影に臨まさせて頂いた所存でございますm(__)m本当にありがとうございました💦

さて、余談はこのくらいにして(余談長っ❕❕)会員の9割以上が気になっているジョー君のプロフィール詳細についてお話をしていきたいと思います🐶

□本名:佐藤 真生哉(なおや)
□出身:福島県川俣町
□資格:PHIピラティスベーシックインストラクター 
    健康運動実践指導者
    RADICAL POWER
    ガス溶接技能講習修了、基礎製図
□趣味:芝刈り、釣り、バーべーキュー
   (芝刈り。。。桃太郎のお爺さんくらいしか聞いたことないぞ)
□好物:ラーメン、寿司、焼き肉

えっ❕❔ピラティスできるの?あやベーコーチやケンシロウが休んだら代わりにできるの❕❔と勢いよく突っ込んで頂いて結構です💛
学生時代はテニス、ボクシングをしていたジョー君、頼んだら心よくスイングとジャブをしてくれますよ💓

ジョー君は入社してすぐにいじら。。。可愛がられてきました❕❕最初は、遠慮してすね毛が濃いと言えなかったザッキーも1カ月後には脱毛行ってこい❕❕といじる始末。。。他のスタッフからも毎日いじられております👏👏もう天性のものとしか言いようがありませんね💦

そして、彼との思い出がスタジオ研修。。。
POWERを担当する前は、20分間のショートバーベルを担当していたのですが、これにはザッキー、ケンシロウ、バットの3人がかりでやっとこさ仕上げました😫💦
まぁ、初心者あるあるなので、かくゆうザッキーもあやべーコーチも通った道なのですが、

【音に合わせる】【音って何?】【8カウントとは】【動くと喋れなくなる】

と言った最初の難関にぶち当たったわけで。。。彼も同様に動きの入るタイミングが間違ったり、カウントがずれて行ったり、動きが喋りがミックスすると止まってしまったり。。。
それはそれは大変な時間と努力のおかげでスタジオを担当するまで実力がついたわけです( ノД`)シクシク… 夜の営業終了後に上半身裸になってフルテンションになりながらレッスンをしたのを今思い出しました(´;ω;`)ウゥゥ

ザキ:『そんなんじゃお客さんつまんないぞ、もっと盛り上げろーフォーって叫べ❕❕』
ジョ:『はい。。。フォーーーーー❕❕』
みたいなやり取りもやったような。。。上半身裸で10時頃にやってた懐かしい記憶が蘇ってきました((´∀`))ケラケラ 最近はSMAPのシェイクでオォ~って歌ったりしてくれています🎶笑

そんなジョー君も今では、水中ウォーク、RADICAL POWER、ステップアップサーキットと色々と奮闘してくれています☺最初は本当に0からのスタートでしたが、よくぞここまで育ってくれました❕❕

是非、ジョー君のスタジオ、パーソナルを受けてみてくださいませ🎶

それでは、次は今年入社したばかりのベルについて書いていきたいと思いますので、楽しみにしておいてください

いよいよ…

まだ12月中旬なのに…
雪が降りましたね💦
今日の朝こんなに降ってると思わなくてビックリしました⛄!!
いそっぷです!!
雪が降り一段と寒くなりましたので、体調には気をつけてお過ごし下さい✨

あっきーさんのブログにもありましたが、来週24日から3日間!!
Xmas Event&RADICAL FITNESS新曲発表会を開催致します★
今年は大変な一年となり、、、
そしてまだまだ不安な日々は続きますが、、、
少しでも皆様に楽しんで頂けるように、安全に配慮しながら開催させて頂きます✨

今回私は久しぶりに、車のエンジンが止まったことで有名なジョーくんとジョイントレッスンをさせて頂きます!!
レッスン名は『マッスルカーディオ』❕
前半ではバーベルを用いた筋力トレーニング、後半ではエアロビクスなどの有酸素運動で追い込んでいくレッスンとなっております☺
久しぶりに皆様の前でバーベルを持つことになるとは…
新鮮な姿をお見せします♡
ジョーくんのエアロビクス姿も新鮮かと思いますので
是非私たちと一緒に楽しく汗を流しましょう🔥

RADICAL FITNESS新曲発表会も久しぶりに行いますので、来年1月からのナンバーを一足先にお楽しみください★★
お待ちしております✨

Xmasは・・・

皆様こんにちは(^^♪ あっきーです♪

今年もあっという間に12月になりましたね。

とても大変な一年でしたが、当たり前の日常を送れる事がとても嬉しく、幸せな事だったんだなぁと、あらためて考えさせられた一年でもありました(^.^)

また当たり前の日常が戻ったら、もっと感謝して過ごせるような気がしています!(^^)!

さて、ピュアネスでは、12月24日(木)~26日(土)Xmasイベントを実施いたします!!!♫

皆様に元気を届けるために、安全に注意しながらスタッフ一同頑張って行きますよ~(^^♪

私が今回担当させていただくのは・・・

『骨盤ウォーク』♥『青竹ウォーク』♥『ルーシーダットン』♥

骨盤ウォークはいつものように、テンションを上げて(笑)

青竹ウォークはいつものようにちょっとした寸劇を入れて・・・今回のお相手は誰でしょう・・・(笑)

ルーシーダットンはXmasらしく思いっきりライトアップして~♥

行いたいと思いますよ~(^.^)

新曲発表会、それから〇×クイズ笑 イベント仕様オリジナルプログラムなど、とても楽しみです!

是非、いらして下さいね♪

私の車が・・・

皆さんこんには!
最近寒くなったなと思ったら、また暑くなったりで寒暖差が激しく
体調を崩してしまわないか心配なジョーです!
皆さんも体調管理を気をつけて下さい。

そして話は変わりますが、私にとても大きな事件がおこりました。
タイトルで気付いてはいるかと思いますが、私の車についてです。

先日、とある交差点で信号待ちをしていたときのこと・・・
なんの前触れもなく私の車のエンジンが止まってしまいました。
何事かと思いながらも急いでかけなおしてはみたものの、エンジンが
私の思いに答えてくれることはありません。

どうしようもなくなった私は、ロードサービスに電話をして車を運んでもらう様にしたのですが、到着までに50分かかってしまうと聞き、絶望しました。

           交差点で50分!!

そこからの50分は私が今まで感じた中でもトップクラスに長い50分間でした。
やはり人に睨まれるのはあまり気持ちの良いものではありませんね。

なんだかんだで車を無事に修理屋まで運んでもらい、見てもらうことになりました。

         そして気になる診断結果が・・・

私のもとに来てから2年半の短いお勤めを終える結果になってしまいました。
原因は、おそらくエンジンオイルが中で燃えていたのではないかとのこと。
振り返れば2年半の短い間でしたが、とても思い出の多い車でした。

運転中に変な音がしたり、高速道路でも止まったり、とどめに今回の出来事
・・・あまり良い思い出は思いつきませんが、こんなに早く逝ってしまい愛着
が沸いていたため、とてもショックです。

しばらくの間、私の元気の無い姿が見えるかもしれませんが、あまり気にせず、そっとしてあげてください。

皆さんも車が突然止まってしまわない様にまめにみてもらいましょう!